El sábado 30 de octubre se dictará un taller de Yoga en El Club de los abuelos de Teodelina, ubicado en Av José Roberti 363 (al lado del teatro) de 15 a 18 hs.
El taller estará a cargo de Gustavo García de la ciudad de Junín.
Inscripciones: (3462) 341128
Instagram: @awakencentrodeyoga
Organiza Amiel Recchioni (Centro de yoga Awaken)
El yoga es una disciplina que tiene mas de 5000 años de antigüedad. Sus posturas permiten estirar y tonificar los músculos, así como mejorar la movilidad articular. Además de apuntar a un perfecto equilibrio en el cuerpo físico, el yoga -a través de la respiración consciente- permite modificar el estado emocional de la persona.
En verdad, el yoga trabaja con todos los planos de la existencia, ya que considera al ser como una unidad y un continuo energético. “La palabra yoga tiene varias definiciones. Por un lado significa vida, yugo, pero también puede traducirse como la Unión de uno con uno, y con todo lo que nos rodea”. “Esta concepción intenta superar tanto la separación habitual que hacemos entre las emociones, los pensamientos y el cuerpo, así como la falsa creencia de que estamos separados del mundo que nos rodea”
