La clase se realizarΓ‘ bajo el mΓ©todo Ashtanga Vinyasa; tipo de yoga cuya principal caracterΓstica es su dinamismo. Se distingue por trabajar intensamente la fuerza, la flexibilidad y la resistencia fΓsica, desarrollando la capacidad respiratoria y la musculatura en general.
Entrada libre y gratuita | Necesario contar con mat o manta para la prΓ‘ctica.
Luego se compartirΓ‘ mΓΊsica, mates.Β charlas y almuerzo.
+ ππ‘ππ’ 3462 365317
